2019-01-29から1日間の記事一覧

RIZAP 本プログラム 36回目 2019/01/29

前回から中2日、本プログラム36回目です。ここ最近は体重はだいたい60.0kg〜60.5kgで推移しています。順調かと思います。本プログラムも残り5回となり、ゴールが見えて来ました。あと少し、頑張りたいと思います。今日も最初に身体測定を行いました。結果は6…