前回から中3日、本プログラム35回目です。先々週から、朝食と昼食でもち麦を50g食べています。その結果、体重は60.0kg〜60.5kgで推移しています。安定期に入っています。また先週からトレーニングの内容も筋肉を付ける内容に変更になり、いよいよ最期の仕上…