2018-08-24から1日間の記事一覧

RIZAP へ通う決意!

今年で41歳になります。 中・高校と弱小ではありますが野球部に所属し、日々練習に励んで参りました。 その結果、18歳で体重は58kgでこの頃が自分の絶調期であったと思います。 引退後の夏休み中で約8kg増加し、大学生時代は何とか65kg前後をキープしていた…