台風で午前中で電車が運休になろうかというこの日、朝8時から本プログラム3回目です。最初に身体測定を行いました。前回はまさかの体重増でしたが、今日は前回から1kg弱減の76.7kgでした。昨日肉の日と称していきなりステーキで300gをペロリとたいらげたにも…