2018-10-02から1日間の記事一覧

RIZAP 本プログラム 4回目 2018/10/02

台風が通過した前回から中1日、本プログラム4回目です。トレーニングが始まる前に、前の方が今日私もやるであろうV字腹筋を有り得ない早さで、あり得ない回数を休みなくされているのを目の当たりにして、スゲェと驚愕しました。私なんてまだまだですが、頑張…