2018-10-13から1日間の記事一覧
前回から中3日、朝11時から本プログラム7回目です。最初に身体測定を行いました。毎日体重を家の体重計で測っていますが、前回からあまり体重は減っていなかったため不安でしたが、前回から0.6kg弱減の74.4kgでした。ついに75kgを切ることが出来、上機嫌です…
前回から中3日、朝11時から本プログラム7回目です。最初に身体測定を行いました。毎日体重を家の体重計で測っていますが、前回からあまり体重は減っていなかったため不安でしたが、前回から0.6kg弱減の74.4kgでした。ついに75kgを切ることが出来、上機嫌です…