2018-11-13から1日間の記事一覧

RIZAP 本プログラム 16回目 2018/11/13

前回から中2日、本プログラム16回目です。先日から痛めている左太ももの肉離れに加え、昨日のゴルフのラウンドで歩いた筋肉痛が残っており、コンディションはよくありません。まあ、肉離れしながらもゴルフに行っている訳ですから、言い訳は出来ません。ここ…