感謝
ライザップの契約を結んだのが8月下旬、それから約1ヶ月は自主的にマシントレーニングを行い、9月下旬から本プログラムを開始して、今日に至ります。
ライザップ本プログラム中は、
・週2回のトレーニング
・糖質を控えた食事
を守らなければなりません。
まずサプリメント、プロテインに関しては、毎日摂取する事は苦ではありませんが、何せ高額なため、金銭面での負担が大きいです。
私の場合、定期コースにしても、毎月10万円弱の諭吉さんが、飛んで行きます。
また食事については、毎日3食ですから、とにかく大変です。
今でこそ、どの様なメニューにすれば良いか分かって来ましたが、慣れるまでは毎回インストラクターの方にダメ出しされていました。
今までの食事の内容がいかに良くなかったか、改めて痛感しました。
これまでは休日には外食もよくしていましたが、本プログラム開始後は、ほとんど自炊しています。
私の家では夫婦 共働きのため、土日に次週の食材を買いだめしています。
その時などに、妻は私以上に糖質を気にしてくれたり、毎日の食事にも、文句も言わずに付き合ってくれます。
それどころか、『自分も痩せるから』と凄く協力してくれます。
金銭面についても、私がスリムになるならと何も言わずにいてくれています。
普通ならたかがダイエットに100万円以上も使う事に反対すると思います。
そんな妻には、本当に感謝しています。
感謝しても仕切れない程です。
妻のためにも、必ず結果をコミットしたいと思います。
